乳がんホルモン療法 副作用 骨粗しょう症

ホルモン療法を始めて1年くらいの時、いつものように診察を受けて、帰りに処方箋薬局へ行きました。そこの担当の薬剤師さんから「骨粗しょう症の検査はしていますか？」

乳がん体重増加と再発リスクの関係は？

閉経後に太るという話はよく聞いていましたが、ホントそうでした、実感しました。とにかく真剣にダイエットに取り組まなければ、と思った次第です。

乳がんホルモン療法副作用 不眠

不眠に関する本もあれこれと読み漁りました。それらの本に書かれていたことは大体同じような内容です。つまり不眠に対処するためやるべきことは

ヨガのすごい効果

通い始めて、1年半くらいですが、関節痛はほとんど無くなり、更年期症状のイライラや体調不良は全く感じません。ヨガの効果だけではないとは思いますが、私にとってはヨガの効果は大きかったと思います。

乳がんホルモン療法の副作用 私の場合 筋肉痛

朝起きてまず、手のこわばりから始まり、立ち上がる時の体中の関節痛で思わず「痛っ！」と声が出ました。

乳がんの手術から2年間、私がいろいろ学んだこと

術後の私と同じ悩みを持つ方、これから治療を開始される方、女性の健康や病気に関心がある方、また健やかな日々を過ごしていきたい全ての方に、少しでもお役に立てれば幸いです。